(○×20)÷(□x20)=50那么○÷□等于多少？ - 解锁200个知识之门

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排骨搭配豆腐一起炖可以最大化地补充钙质。因为豆腐富含植物性钙，而排骨含有动物性钙，二者结合起来可以互补，使钙质吸收效果更好。另外，还可以搭配一些富含维生素D的食物，如鸡蛋、鱼类等，有助于促进钙的吸收。

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“你们的志愿服务很贴心、暖心！”御花园小区退休职工张大爷说。，

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